Activités | Mois | Jour de la semaine | Date |
---|---|---|---|
Gym douce | sept | Mardi | 13, 20, 27 |
oct | Mardi | 4, 11, 18, 25 | |
nov | Mardi | 8, 15, 22, 29 | |
déc | Mardi | 6, 13, 20 |
Cours de renforcement musculaire, de mobilité articulaire et d'assouplissement en harmonie avec le rythme respiratoire.
L'objectif étant l'acquisition d'un gainage naturel pour le bon maintien au quotidien. Véronique nous fera travailler , tout en douceur, sur fond de musique douce.
Prière d’apporter un tapis de gym.
PRIX : pour toute la saison :
Activités | Mois | Jour de la semaine | Date |
---|---|---|---|
Gym douce | jan | Mardi | 10, 17, 24, 31 |
fév | Mardi | 7, 14, 28 | |
mars | Mardi | 7, 14, 21, 28 | |
avril | Mardi | 4, 18, 25 | |
mai | Mardi | 9, 16, 23, 30 | |
juin | Mardi | 6, 13, 20 |