Cours de renforcement musculaire, de mobilité articulaire et d'assouplissement en harmonie avec le rythme respiratoire.

L'objectif étant l'acquisition d'un gainage naturel pour le bon maintien au quotidien. Françoise nous fera travailler , tout en douceur, sur fond de musique douce.

Prière d’apporter un tapis de gym.

PRIX : pour toute la saison :

• 205 € pour 1 cours par semaine, ou
• 295 €: Si vous souhaitez suivre 2 cours par semaine, nous vous proposons le pass “beaucoup” pour 295 €. Les activités choisies (sauf tennis) sont à préciser en début d’année.
• 350 €: PASS PASSIONNEMENT... profitez de 3 cours par semaine (sauf tennis), à choisir parmi nos activités proposées. A déterminer au moment de l’inscription.